毎朝、裸足で散歩し出して１ヶ月は経ちます
砂浜を裸足で歩いていると、自分が類人猿であることを久しぶりに実感しています
足跡👣を振り返って見ると、足裏の前 １／３で進んでいるのが分かります
そして、砂を踏み締めて歩いているんです
普段、靴👟を履いていると地面を踏み締めている感覚はありません
アスリートにしても地面を蹴っている感覚でしょうが踏み締めている感覚は靴👟ではあり得ない❗️
日本人の履き物は「草履（ぞうり）」か「草鞋（わらじ）」か「下駄」であった
僕が小さい頃、鼻緒の無い履き物は「便所下駄」というもの
裸足でなければ、鼻緒という履き物でも「踏み締める」感覚は味わえる
足裏の感覚が増せば、その作用は頭にも影響している❗️と思います
認知症の薬が米国のFDAで承認された‼️とのニュースが流れました
アミロイドβは、アルツハイマー病患者の脳に見られるアミロイド斑の主成分として、アルツハイマー病に重大な関与がある❗️と
医薬品の開発も大切であるが、人類の原点に立ち返って裸足で歩く、それが出来ないのであれば せめて鼻緒のある履き物を使用することは🙄⁉️
鼻緒の指股で挟む部分のことを「坪」と喚びます
坪を挟むこと自体が踏み締めていることです❗️
履いて脱ぎ易い履き物よりは、挟む履き物（足袋・草履）にすれば 老化が防げるかもしれない🤗⁉️
日本舞踊の方は認知症が少ないのでは🙄⁉️
「履き物と認知症の関係」なる研究があれば面白いのに🙃
頭熱足寒翁
