健康

干満

瀬戸内海を「内海」と初めて思ったのは家主人の出身地の日本海の「隠岐の島」を訪れた時 家主人の実家は「隠岐の島」の島後という港(西郷港)から徒歩30歩 港湾に行くと船を係留する為のビット(係留柱)があって、そこに座って烏賊釣りをしてた 一杯釣れ…

コレステロール値

僕の辞書には「夕食」という文言は無くて『晩酌』しか載っていない❗ 要するに、ほとんど食べずに呑んでるだけ そんな生活を50年ばかり続けて来て、とうとうと云うか、やはりと云うか、食生活を一変しなければならなくなった 今月、検査に行った 総コレステ…

裸足

「裸足のすゝめ」を記してから1ヶ月ほど休まず2~30分散歩しています 決して、健康とか脚力のアップ⤴️を目指したのではなく、足裏の皮の「肥厚」を目的として❗️ 順調に肥厚は進んで行きました が‼️ が、ここまで来て 愕然⤵️としています 「裸足のすゝめ…

諸行無常

陽が昇る前ぐらいから海岸に向かって歩きだす 「裸足のすゝめ」を書いてから毎日休むことなく裸足で歩いてる 高々 半径300㍍ぐらいを歩き回っているが、「道路」と一括(くく)りで表現するのは安直である❗️と気づかされた1ヶ月である 兎に角、道路にも…

裸足のすゝめ

今朝の目覚めは4時9分 語呂合わせをする癖がついているので、4時9分となると 今日も「四苦八苦」になるのか⁉️と 夜明け前の東の空を見ながら一服してて、足下に雨水を貯めている盥(たらい)が満杯になっているのに気が付いた 「裸足のすゝめ」を書くに…