僕が生まれたのは昭和27年 あの頃、小学校に入学すると予防接種をさせられた 一列に並ばされ、腕を捲り上げされて次々と使い回しの針で接種 今から考えると信じられないことだが、現実に行われていた❗️ 僕がB型肝炎ウィルスに感染しているのを知ったのは24〜…

寝るのが早いから目覚めも早い 今朝の目覚めも空が白み始めた頃 夜明けを見ながら煙草を吹かしていると「久しぶりに裸足で散策しよう❗️」となった ２年前はし過ぎて足の裏がサンダルの底みたいに分厚く成り過ぎて辞めた❗️苦い経験がある ベトナムには40回ほ…

著者は吉田兼好(けんこう) 兼好法師とも詠ばれている 兼好を今風に詠めば「かねよし」 「かねよし」さんなら親しみが持てる この「かねよし」さんが長生きの仕方を書いている 僕の長生きの方法を昔、母親に話したら「馬鹿にするな」と怒鳴られた 「お袋さん …

僕は健康に関しては 一切 良いということを自分からはしていない❗️ 煙草は日に二箱、酒は50年以上 休肝日はなく この歳になっても3〜4合を 箸休め程度の物を口にして呑んでいる 当然、毎夜中 アルコール性早朝覚醒、そこで直ぐに2種類の催眠剤を服用 運動も…

瀬戸内海を「内海」と初めて思ったのは家主人の出身地の日本海の「隠岐の島」を訪れた時 家主人の実家は「隠岐の島」の島後という港（西郷港）から徒歩３０歩 港湾に行くと船を係留する為のビット（係留柱）があって、そこに座って烏賊釣りをしてた 一杯釣れ…

僕の辞書には「夕食」という文言は無くて『晩酌』しか載っていない❗ 要するに、ほとんど食べずに呑んでるだけ そんな生活を５０年ばかり続けて来て、とうとうと云うか、やはりと云うか、食生活を一変しなければならなくなった 今月、検査に行った 総コレステ…

「裸足のすゝめ」を記してから１ヶ月ほど休まず２～３０分散歩しています 決して、健康とか脚力のアップ⤴️を目指したのではなく、足裏の皮の「肥厚」を目的として❗️ 順調に肥厚は進んで行きました が‼️ が、ここまで来て 愕然⤵️としています 「裸足のすゝめ…

陽が昇る前ぐらいから海岸に向かって歩きだす 「裸足のすゝめ」を書いてから毎日休むことなく裸足で歩いてる 高々 半径３００㍍ぐらいを歩き回っているが、「道路」と一括（くく）りで表現するのは安直である❗️と気づかされた１ヶ月である 兎に角、道路にも…

今朝の目覚めは４時９分 語呂合わせをする癖がついているので、４時９分となると 今日も「四苦八苦」になるのか⁉️と 夜明け前の東の空を見ながら一服してて、足下に雨水を貯めている盥（たらい）が満杯になっているのに気が付いた 「裸足のすゝめ」を書くに…